Раскрыт неочевидный союзник в борьбе с бессонницей
Старший научный сотрудник по изучению поведения во сне в корпорации RAND Венди Троксэл заявила, что для устранения бессонницы человек должен спать в комфортных условиях….
Читать далее
Раскрыта диета для мужчин с дефицитом тестостерона
В некоторых случаях дефицит тестостерона у мужчин можно скорректировать с помощью питания, рассказала врач-эндокринолог Ирина Островская….
Врач оценила эффективность популярного народного средства от похмелья
Употребление сливочного масла натощак, чтобы избежать похмелья, на самом деле не помогает защититься от последствий употребления алкоголя, предупредила врач-гастроэнтеролог, нутрициолог Василиса Непомнящих….
Эксперт назвал бесплатную услугу в фитнес-клубах, которой часто пренебрегают
Большинство новых клиентов фитнес-клубов упускают важную возможность, заявила президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.
Врач рассказал, как правильно восстанавливаться после физической активности зимой
В холодное время года это требует особого внимания из-за снижения температуры, уменьшения солнечного света и повышенной нагрузки на иммунную систему….