Для тех, кому важно всё и всегда делать идеально. «В мире, где успех и результат часто ставятся выше процесса и эмоционального благополучия, неудивительно, что мы всё чаще слышим о таком……
Многим женщинам знакомо состояние, когда силы на исходе, но руки продолжают делать, а голова — все контролировать. За образом «сильной» часто скрывается усталость, тревога и страх показаться слабой….
При хронической усталости многих россиян раздражают простые советы о том, как почувствовать себя бодрым, пришла к выводу компания DDX Fitness….
В современном мире, где стресс и тревога стали постоянными спутниками, простые и эффективные способы расслабления становятся как никогда ценными….
Любовь и созависимость на первый взгляд кажутся похожими, однако между ними есть существенные отличия. Об этом kp.ru рассказала клинический психолог Инга Малкова….